からだを元氣にするブログ 2015年7月

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腸もみは体調不良・便秘解消・むくみの解消をしたい方におすすめの施術です。
ぜひ腸元氣堂でお試し下さい。

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いつものコーヒー屋さん

いつものコーヒー屋さん。
やなか珈琲。
今日は天日乾燥に惹かれて、この豆を選択^^
ほぼ、毎日飲むものなので厳選してます。
もちろん、飲み方もある程度、こだわってます。

ちなみに缶コーヒーは卒業しました。
月に1本飲むか飲まないか。
昔は缶のデザインが好きでした．．．
今は見て楽しむだけ。

アルミ缶だったり、砂糖がたくさん入ってるので缶コーヒーは控えてます。

(腸元氣堂) 2015年7月27日 14:03

傷口の対処法

約2週間前に
(最初の傷は6/19に撮影)
(最後の完治は7/3に撮影)
飼い猫のみけに殺られた指がほぼ完治した。

白色ワセリン、ファィテンのテーピングとプラスモイストP、で完治。
写真で経過を撮ってあるので見て欲しい。

今回、『傷は絶対消毒するな』という本を自分の指で実験した形。
傷口は水洗いだけ。
消毒をすると痛いと思った経験はないだろうか。
この本のポイントのひとつ、傷口を消毒した時の痛みはタンパク質の変質を起こしている、ということ。
いわゆる火傷みたいな感じ。
白色ワセリンを使うポイントとしては、皮膚常在菌を殺さない。
このことは人の免疫力を最大限に生かした治療方法だと思う。
皮膚常在菌は常日頃、私たちを外界から守ってくれている。
皮膚常在菌の力を借りながら、傷口を治していく方法。

今回、猫のおかげでそれを実感できた。ちなみに当店では傷口の手当は行っていません。

(腸元氣堂) 2015年7月 5日 23:28

猫背の方へ

ネイルのお仕事をされているお客様、
お二人に撮影させていただきました。
タイトルの写真はサザンオールスターズのコンサート用にデザインされています。
右手の薬指にSASの文字が見えます(^^♪

右の写真は昨年の８月に撮影させてもらいました。
原住民ぽい感じが印象的(^^♪
ネイルのお仕事はかなり細かい作業で目が疲れたり、集中してくるとどうしても猫背になってしまいます。

なので、肩の詰まりや、それにともない、頭が重かったり、痛かったり。手に痺(しび)れが出ている方も中にはいらっしゃいます。こういう場合は、肩甲骨と骨盤をゆるめると背骨もゆるみやすくなり、肋骨も動きやすくなってくるので、深呼吸がしやすくなってきます。常に緊張状態にある身体がリラックスしてくれるようになります。まず、肩甲骨から。手先から手の三里に少量のアロマを塗布し、通してゆきます。そうすると三角筋がゆるみやすくなります。そして肩甲骨の周辺をしっかりほぐし、肩甲骨が動きやすい状態にします。骨盤をゆるめるのは大体の場合、足三里を少量のアロマで気脈を通し、ふとももの外側をほぐして内と外のバランスを整えます。そうすると、仙骨あたりが微妙に動き出すので、ここからも背骨に柔軟性を持たせることができます。ここまですると肩甲骨も動きやすくなってくるので、肩甲骨の内側から、肩のつまりのかたい部分にアプローチできるようになります。肩甲骨の内側は自分ではなかなか圧せません。ネイルさんだけでなく、デスクワークなどのお仕事の方にも有効です。

ご利用の場合はボディケア６０分でお申込みください。

(腸元氣堂) 2015年7月 1日 22:05

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