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腸元氣堂 03-6662-4642

総合受付 9:00~23:00 (最終受付22:00)
※店舗によって営業時間が異なります

腸元氣堂 六本木店
〒106-0032
東京都港区六本木4-9-8
リラビル3F
※13:00~翌5:00

腸元氣堂 銀座店 ※女性限定
〒104-0061
東京都中央区銀座1-13-9
栄楽ビル4F
10:00~21:00(月・水・金)
12:00~22:00(木)
10:00~19:00(土・日・祝日)
火曜日定休

腸元氣堂 末広店
〒〒101-0021
東京都千代田区外神田4-7-3
田中ビル4階

腸元氣堂 綾瀬店
〒120-0005
東京都足立区綾瀬2-5-10
高富ビル102

腸もみは体調不良・便秘解消・むくみの解消をしたい方におすすめの施術です。
ぜひ腸元氣堂でお試し下さい。

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からだを元氣にするブログ ITT腸もみについて 4ページ目

脱スナック菓子

いつもの味噌屋さん。
今日はいつもの味噌自慢に加え、 京都白みそ、京桜みそを購入。
お客様へのプレゼント分もいくつか購入。

ここにくると いつも店員さんが笑顔で迎えてくれるので、 気持ちがいい。

最近、 スナック菓子、チョコが好きなお客様がたくさん来店されます。
そうなると ミネラル、ビタミン不足でだるくなったりの可能性も高く、 腸のケアをしても効果が半減してしまいます。 スナック菓子系のお客様も ナッツ類を味噌自慢に付けて食べると 美味しさを感じられるので、 お菓子を食べるのであれば、 こちらにシフトしたらどうですかと話をします。 スナック菓子に比べ、 味噌ナッツは栄養が格段に違います。 スナック菓子は糖質とトランス脂肪酸のかたまりです。 まずは、ここからの卒業が大事かなと思います。

腸もみをしていると味覚が鍛えられていきます。 素材の味を美味しいと感じられることは幸せです。 時にはその感覚が危険から身を守ります。 化学調味料たっぷりのお菓子を口にしたら、 舌がしびれたりします。 悪いものを食べないことが健康にとって大事ですが、 同じとんかつでも、 豚の育て方、調理の仕方などで なんかやだなと感じたり、 ここのは良いなと感じたり。 健康でスッキリした人生を送るには 美味しいものを美味しいと感じられる感覚って必要だと思う。 もちろん、人によって美味しいと感じられるものは違う。 けど、その味覚が麻痺によるものなのか、 正常な感覚による好き嫌いなのかは、 しっかり見分けないといけないと思う。


気づける身体つくり

身体の不調は本人に気づかれないように 徐々に起こる。 そのうち爆発する。 だから怖い。 何が原因か特定しずらいものが多い。便秘もいきなりなるのではない。原因があるから便秘になる。ただ便秘解消の決め手は人それぞれ。
でも、 腸を整えたり、ボディケアをしていると、 本人がいろいろ気づくようになる。
姿勢が悪いんでしょうか、 甘いものがやめられない、 飲み過ぎてしまう、 会社のストレス、 その答えは一般的ではあるが、 身体の不調から得られた本人の気づきなので、 人から言われたものとは違う。
私の役目としては、 本人が気づけるようになることと、その気づきに対してサポートしてあげることが、大事なのだと思う。 他に色々、原因があったとしても 本人が気づいて動き出すことが大事だと思う。 自分発の気づきだと行動力に移しやすい。 これは一種の自分革命。
もう少し、 気づきが深くなってくると、 施術中に ある人は スペインに旅行に行った時だけ 爽快な毎日を送ったことがある 体験を思い出したり、 ある人は会社のストレスが原因なのは分かっているが、 具体的なことに気づけたり。 気づきは 表面的なところでの気づきと 根深い部分への気づきとある。 表面的な気づきは 人から聞いてそうだなと思ったり、 ネットの情報に自分を当てはめてみたり。 根深い部分への気づきは どちらかというと、 ふと、思ったり、 施術中ぼ~っとしてるときに 気づいたり。 私からその人に 必要だなと感じることを言うことも もちろんあるが、 本人が自分で気づくことにまさるものは ない気がする。 何が原因か分からないようなもの。 それを気づけるのは 本人だけなのかもしれない。
ただ、 その気づきは 腸の改善をはじめ、 身体を気遣うことを始めることが、 大きなきっかけ作りになると 思っている。

すっきりポイント

昨日、施術中お客様がスペインの体験を話してくれた。
普段便秘だけど、スペインに行った1週間だけは毎日がすっきりしてた。
目覚めもよく、毎日がすっきり。

ある日、時間ができて、ある時、思い立ったように行ったみたいだ。
便秘の原因はさまざまで、解消方法もいろいろある。
その中のひとつに、 すっきりすることをする、というのもある。

ソウルメイト(運命の人)といると、 体調が良くなったり、 周りの状況が好転したり、 良いことが連鎖して起こるようになる。 それは人だけじゃなく、 場所にもそういうものがある。 スッキリする場所。 ソウルな場所。
その人にとってスペインが すっきりポイントだったのでしょう。 さっそく、スペインの写真を部屋に飾ってみたり、 スペインの料理を食べてもらったり、 スペインにゆかりのあるものに縁していくように アドバイスしました。 今後の体調の変化がたのしみです。



肝臓の自己アピール

沈黙の臓器といわれる肝臓。
私たちセラピストからすると、 肝臓も“しんどい”アピールしてます。
硬くなったり、大きくなったり。 また、肌の具合だったり。
腸もみの施術の場合は 肝臓へもアプローチするので わかりやすいです。
やはり ほぼ毎日飲んで、 健康に気を使っていない人の 肝臓は硬いです。

明日から誰でもできる肝臓を いたわる方法として、 寝起きに海塩水を飲む。
そして、朝食は食べない。 すると、 排泄力が高まり、 肝臓の解毒作用の働きを楽にします。

経済的で 一番簡単な方法で、 いろいろメリットを伝えると 実践してくれる人多数です。
週一回か二週間に一回ペースで リフレクソロジーと腸もみのセットを 一時間施術している80代の女性も 寝起きにコップ一杯の海塩水の実践者。
足が冷たくて歩きにくい、 という悩みをお持ちでした。
足の冷たさは氷を触っている様でした。
一回目の施術で足がだいぶん暖かくなり、 回数を重ねるごとに 足の爪の甘皮が 生えてくる様になりました。
爪は肝臓の状態が 悪いと割れたり欠けたりしてきます。
甘皮が生えてきたことをみると 肝臓の状態も向上してるのかなと 思います。
特に 右足の中指と人差し指は 綺麗な爪が生えてきてます。

肝臓のアピールを無視すると大変なことになります。蓄積されます。
早めに 肝臓の“しんどい”アピールに 気づいてあげる様にしたいものです。 ^_^

病気のとらえ方

病気の症状が出た時、その人がどういう生活を送ってきたかは病気の原因を解き明かす鍵となる。

あきらかに悪い食生活を送っていて病気になるのは、ある意味仕方がない。 毎晩飲み歩るいたり、トランス脂肪酸たっぷりのお菓子を毎日食べていたり、毎日コンビニ弁当を食べていたり、この世に存在しない物質を身体の中に取り入れるのだから、ある意味仕方がない。 恒常性機能が狂っている状態。

この生活を一変させ、食の改善を試み、腹八分目、半分に切り替え、ビタミン、ミネラル、食物酵素のことを考えた食事をとっている人にも、頭痛、発熱、だるさなどの病的症状が現れることがある。 身体に溜まっていた毒素が解毒、デトックスしている証拠。恒常性機能を取り戻した状態。
よくいう好転反応。

また、私はセラピストなので、リピーターのお客様が当店にこられてから生活改善をして、ある種の病的症状が出た場合、慎重にヒヤリングして、原因の追究と病気に対する固定観念の打開をしなければならない。 病気はある種の身体からのサインであることを気付くことが大事となる。 それを気づかせてあげられるセラピストは優秀なセラピストだと思う。 ある意味、毒素を一枚一枚剥がしていく作業。 数ある健康に関する知識もその人には今何が必要なのか、見極めが大事。 例えば、自然栽培の野菜を食べて食の改善を計ったとしても、お菓子が止められなかったら元もこもない。この人の場合、いいものをすすめるよりも悪いものを辞めてもらうことの方が先決だ。 ここでも自然栽培の野菜を食べてれば健康、という固定観念という毒素を剥がして、お菓子を辞めてもらって、それでもダメなら他の原因を探ってゆく。 ある意味、身体のメンテナンスは、身体を悪くしている原因を突き止める探偵に似ている。

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