目の下のクマは 東洋医学でいうところの 瘀血が溜まっているというサインです。
血が濁っているということ。 目の下は特に皮膚が薄いので 血が汚いと黒くなってしまいます。
表面の皮膚を 何とかしようとしても なんともなりません。
瘀血を綺麗にする簡単な方法としては 熱いお風呂がオススメ^_^ 42℃〜45℃ぐらい。
熱いお風呂に入ると 瘀血を処理してくれる酵素がでてきます。
血が綺麗になると 目の下も綺麗になります。
それでも 目の下のクマが取れない場合は 排泄機能の改善を計ったり、 食事に気をつけたり、 睡眠をとるように心がけたり、 身体への負担を 軽減させることが大事だと思います。
目の下のクマも 身体からの大切なサイン。
しっかりと受け止めて 二次災害が起きないようにしたいものです。