からだを元氣にする腸もみブログ

腕を挙げる時に使われる筋肉たち

腸活には腸もみ整体がおすすめです。
東京3店舗、つくばで1店舗で展開中。
腸元氣堂です。


【解剖学の教科書に載っていること】
腕を挙げる時、腕を挙げることを頭でイメージして腕を挙げますが、
それに伴って、
頭でイメージしなくてもいろいろな筋肉が連動して動いています。
下図は解剖学の教科書に載っていました。
右手を真上に挙げる動作で左側の脊柱起立筋も頑張って腕を挙げる動作に貢献している様子がうかがえます。

『解剖学第2版』医歯薬出版株式会社 P253 

脊柱起立筋には背骨を大きく繋ぐ筋肉たちと、、

背骨をひとつひとつ繋ぐ筋肉があります。

このような基本情報は施術の役に立ちます。


【施術をする上での基本情報】
脊柱起立筋だけでは下図のようにするのは難しいですが、
肩甲骨や顎関節、骨盤の硬直をほぐすことで
腕も挙がる様になります。
腕が挙がらなくなる原因は人により違います。
身体を圧すことで分かることもありますが、
日々の仕事や生活環境にヒントがある場合もあります。


私のサロンでは腸もみ整体120分コースだと整体もしっかり出来ます。
便秘だけではなく肩や腰などが気になる方もお試しください。


 

【美容&健康マンガ 腸もみでカラダをメンテナンス】

漫画で分かりやすく腸元氣堂

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