便秘解消の決め手は人によって違いますが、最終的に気持ちの部分の方が多いと考えられます。

理由は大腸の上行部分は迷走神経で視床下部としっかり繋がっており、視床下部は自律神経の調節も行なっています。副交感神経、交感神経を支配する神経組織です。
怒ると普通は交感神経、リラックスすると副交感神経の支配になります。
腸管の場合、動く時は副交感神経、止まっている時は交感神経です。
ストレスなどを感じている場合はやはり交感神経になり腸管の動きは鈍ります。
なのでストレスの影響は腸管にも出やすくなるのです。
もちろん、腸管の刺激によりリラックスホルモンのセロトニンがたくさん分泌されますが、視床下部からの自律神経の影響も大きいなと感じてしまいます。

・ハワイに行った時だけ快便。
・スペインに行った時だけ快便。
・仕事を辞める決意をしたら快便になった。
・初めての場所が慣れて来ると快便になる。
などなど。



実は身体がリラックスすると快便になる人は結構いるのです。

では、なぜ人はリラックスできていないのでしょうか。

それは、知らず知らずに起こる緊張がその人のゆとりを奪ってリラックス出来ないようにしてしまっているのではないかと思っています。 嫌な上司が右に座っている場合、右肩が凝ったりします。 知らず知らずの圧迫感など本人が感じている以上に身体は敏感に緊張を感じているのです。
それでは緊張感を解き放ちリラックスする方法はないのでしょうか。
これは人によって状況によっても違ってくるので一概には言えませんが、 私の場合は 瞑想したり、サロンを綺麗にしたり、お香を焚いたり、そんな感じのサロンワークが気持ちを安定させるのに役立ってます。
それと、腸もみはリラックスするのにもオススメです。 リラックスホルモンのセロトニンが分泌されるのでリラックスできます。 また、夜になるとメラトニンに変わり深い眠りに就くことができます。

インテスタージュトリートメント腸もみについて

インテスタージュトリートメント腸もみは 腸もみ、食事、気持ちのケアを三本柱にしてますが、どれもが大切な要素です。 私も全部を大切にしています。 それはやはり結果の出方が違って来るからです。 すっきり感はやる気が出て来るのでいろんなことが楽しく出来るようになります。 このすっきり感をひとりでも多くの方に体験していただければ光栄です。

便秘のお悩みや腸マッサージをご希望の方は 綾瀬、銀座、六本木、青山、松戸にサロンがあるのでお近くのサロンをご利用ください。