自分のことは気づきにくい

昨日のお客様。
運動してるけど、 なんか運動している身体ではない。 筋肉が固い。 アフターケア、 ストレッチ不足なのか、 それもあるみたいけど、 ヒアリングしてみると どうも筋肉が糖化現象を起こしてる。 タンパク(細胞)と糖質の合体で タンパクは固くなる。 筋肉が固くなってしまう。 さらに ヒアリングしてみると、 よくつるみたい。 ミネラル不足もあるみたい。 ヒアリングで、 身体の不調の原因を探す。
必ず、 原因と結果がある。 原因は知らず知らずに 積み重ねてきたものだったりする。 知らず知らずだから、 なかなか気づくことは難しい。