からだを元氣にする腸もみブログ

やり過ぎ危険状態

楽しいということは刺激です。

刺激はある程度が一番です。

刺激ばかりを追い求めるとその刺激が無くなると

不安になったり、焦ったりします。

楽しいことといえば、食べることでしょうか。

食べることは脳に刺激を与えます。

濃いものが好きだったりする人は脳に刺激を求めて、より濃いものを求めたり違う濃さを求めたり、ナチュラルな旨味を感じれなくなります。

 

好きなことを仕事に出来ると違ってくるのかもしれませんが、仕事もやり過ぎると定年後に一気に老け込んだりします。

残業しないと落ち着かないとか、身体が悲鳴を上げてるのに不安で仕事を入れ込んでしまう自営業の方とかはすでにやり過ぎていると思います。


また、逆に苦しいことをすることでその極限を味わうことも脳に極度の刺激を与えるのであまりよくないかと思います。

断食やランナーズハイなどは身近に出来ることとしてあると思います。

痩せてるのにもっと痩せたいとかもあると思います。

これらは「もっともっと」と刺激を求めていないと落ち着かない状況なのかと思います。


そういえば新日本プロレスに「もっともっと」を求めてやまない選手がいました。

個人的に大好きな選手の一人です。

天然で「もっともっと」を追求できる人がいるのかもしれませんが、その人は自分のやりたいことを見つけられた人なのだと思います。


人それぞれ、いろんな状況があるので一概には言えないですが、

不安や焦り感があった場合、一旦落ち着いて自分をよく観察してほしいなと思います。

腸もみは受けていただくと半眠状態になります。

自分の意識を保たまま寝ている状態です。

この時、潜在意識がぐっと動き出します。

身体を治そうとしたり、心の奥底での思いに氣付いたり、自分を見つめなおすのに最適な状態だといえます。

「腸もみ」を便秘解消やむくみ解消だけでなく焦りや不安から来る「やらねば感」ではなく、心の底からやりたいことを見つけるきっかけにしてもらえたらなと思います。


 

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