先日、久々のお客様がご来店された。 前回は２月のご来店。 便秘が再発したかなと思ったが、違うようだった。 なんとなくメンテナンスにご来店してくださったみたいだ。 便秘解消のために 最初、特に変わったことはしていないとおっしゃっていたが、 いろいろヒアリングしてみて 便秘解消の原因はポテトチップス食を辞めたことだった。 また、チョコも辞めたらしい。 確かにポテチなどに含まれるトランス脂肪酸では 腸の扇動運動などを促す腸内細菌がやられてしまう。 前回ご来店の時に、 スナック菓子を辞めるための方法を伝授した。 コンビニでスナック菓子を見るたびに 私との会話を思い出してくれたらしい。 うれしい限りだ。 結局は本人の意思の強さがあったからだと思うが、 改めて、 スナック菓子は 便秘の原因だなと思った。 便秘の原因はその人の意外なところに潜んでいる。
私のサロンでは腸もみをしながらその人にいろんな気づきを促すようにしていきます。便秘も最終的には自分の力で治していくことが大事です。