食事改善により便通のすっきり感がアップし、
骨盤調整によりお尻と太ももが引き締まり、良い感じになってこられたお客様でしたが、鳩尾の硬さが気になりました。





全体的な体質改善が進んだお陰で出てきた新たな問題点でした。

鳩尾が固くなる人は胃に問題がある場合が多く、だし汁により消化能力がアップし、
排便に関してはスムーズにいっているので食事の問題ではありません。

後は精神的な問題で会社などでのストレスが想定されました。

胃はストレスを受けやすい臓器であり、言いたいことが言えない状況が多くなると、
それが溜まって胃に来ることがあることをお客様にお話しさせていただきました。


テレワークで自宅に居ながら仕事ができる分、ズームでの会議が多くなり、
隙間時間がほぼない状態でしかもその会議でなかなか女性としての発言をすることが難しいことがあることを教えてくださいました。

また、常に目線が下向きであることが気になっていたので、
その話をすると、周りの人たちからなぜ自信がなさそうなのとよく言われるということでした。

なので目線を上に向けることを意識して行ってもらうワークをご提案しました。

目線を上に向けることで背中の筋肉も上向き仕様に変わります。

骨盤が引き締まった分背骨の柔軟性もアップしてるので目線を上向きにする身体の動作に全身が反応しやすくなってます。


この一連の流れに連動して肋骨の柔軟性もアップしてくるので呼吸がしやすくなります。


呼吸が入ると視線と合わせて落ち着いて周りの状況を把握しやすくなります。


周りの状況が把握できると観察が出来る様になります。

観察が出来る様になると、ズーム会議でのやり取りも見えてくるものがあるかもしれません。

見えてくるものから違和感を感じ取り、自分なりの解決策が見えてくるかもしれません。

ただ「嫌」なのと、「違和感」は違います。

違和感の後には改善策が見えてくる場合が多いです。

彼女の場合、体質改善が進んでいるので目線を上向きにするだけの効果が発揮しやすくなっていると思われます。





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