和食を続けるコツ
本日2回目のお客様。
前回の主訴が
下剤は使わずに4日に1度の便通があり、すっきり感は少なく、下痢気味、
ということだったので確認したところ、
2,3日に一度は出るようになりました。
すっきり感もアップし、固形の便が出るようになりました。
朝のだし汁はたまに、和食もたまにですが、
パンとラーメンなどが多かった生活から少しずつ変化してきてます。
変わった分だけ体質改善がされていると実感してくださった様子。
普段の食生活を変えていくことは
実はストレスです。
でも、
健康のためには変えていける人もいます。
さらに、
美味しく感じられると
長く続けて習慣にできる人が増えてきます。
味噌や醤油などの調味料を
美味しいと思えるものに変えて
和食生活が継続している方が
私のサロンにはたくさんいます。
その話をして、いろいろ調味料を紹介してみました。
ご飯につける味噌や
![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%20210%20140%22%3E%3C/svg%3E)
濃い味の醤油など、
写真の醤油は豆腐を食べるのが楽しみになります。
![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%20210%20140%22%3E%3C/svg%3E)
パンやラーメンを和食に変えて、
腸もみ整体を受けるだけで割と便秘は解消します。
一度お試しください。
前回の主訴が
下剤は使わずに4日に1度の便通があり、すっきり感は少なく、下痢気味、
ということだったので確認したところ、
2,3日に一度は出るようになりました。
すっきり感もアップし、固形の便が出るようになりました。
朝のだし汁はたまに、和食もたまにですが、
パンとラーメンなどが多かった生活から少しずつ変化してきてます。
変わった分だけ体質改善がされていると実感してくださった様子。
普段の食生活を変えていくことは
実はストレスです。
でも、
健康のためには変えていける人もいます。
さらに、
美味しく感じられると
長く続けて習慣にできる人が増えてきます。
味噌や醤油などの調味料を
美味しいと思えるものに変えて
和食生活が継続している方が
私のサロンにはたくさんいます。
その話をして、いろいろ調味料を紹介してみました。
ご飯につける味噌や
![](/wp-content/themes/genki/upload_images/2112061.jpg)
濃い味の醤油など、
写真の醤油は豆腐を食べるのが楽しみになります。
![](/wp-content/themes/genki/upload_images/2112062.jpg)
パンやラーメンを和食に変えて、
腸もみ整体を受けるだけで割と便秘は解消します。
一度お試しください。
![](/wp-content/themes/genki/upload_images/2112063.jpg)
【美容&健康マンガ 腸もみでカラダをメンテナンス】
漫画で分かりやすく腸元氣堂
東京の腸もみ店舗一覧
銀座の腸もみ
腸もみ整体 腸元氣堂銀座店 ※女性限定
東京都中央区銀座3丁目9-5 伊勢半ビル401
営業時間:10:00~23:00
最寄駅:銀座、東銀座、銀座一丁目、新富町
品川区の腸もみ
腸もみ整体 腸元氣堂中延店
東京都品川区豊町6-12-9
営業時間:10:00~23:00
最寄駅:中延、戸越公園、西大井
足立区の腸もみ
腸もみ整体 腸元氣堂綾瀬店
東京都足立区綾瀬2-5-10 高富ビル102
営業時間:10:00~23:00
最寄駅:綾瀬
つくば市の腸もみ
腸もみ整体 嵐の湯つくば店
茨城県牛久市ひたち野西3-36-1
営業時間:12:00~20:00
定休日:火曜日
最寄駅:ひたち野うしく
腸もみの施術ご予約
メールはこちら
お電話はこちら⇒ 03-6662-4642
⇒こちら