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からだを元氣にするブログ 2015年10月
お肌は排泄器官
今年の盆明けから始まった妹の脱ステロイド計画。 順調に経過中。 滋賀から東京へ 約一カ月(９月)毎日、サウナに入りました。やはり顔の変化が一番に来ました。 ステロイドなどで痛めつけられた皮膚細胞。 アポトーシスして 入れ替わっていくことを 実感する日々でした。 顔から出て出て出まくった。 まさに、 お肌は排泄器。 日々の変化に 私自身びっくりの連続でした。 かゆい、ヒリヒリなど、実際に 忍耐しか無い場面も多数ありましたが、 軽減することができました。 キーワードはお肌は排泄器。 36.5で細胞は動き出す。 脂質系、重金属系の毒は汗で出すのが効果的。こういう時、「がんばれ」だけでは心が折れてしまいます。 正しい方向性が必要。 方向の違う頑張りは、 望まない結果を生んでしまう。 方向性は、日々の学びで得た知識や経験。 そのことが、 本当なんだと実感する今回の体験でした。 方向性の正しさを実感したとき、本人は頑張れる。 頑張るのは本人。方向性を間違えないように。 力強くフォローしていきたい。 まだまだ、先は長い。 ただ、その過程も大事。
(腸元氣堂)
2015年10月25日 15:23
佐野味噌醤油店
私のサロンでは便秘解消に向けて腸のマッサージと併せて食の改善をご案内しています。その中でも味噌は重要な栄養源。 味噌汁にしたり、ナッツに味噌をつけたりして食べてます。 私のオススメ味噌は「手前自慢」。 500gで505円とお手ごろ価格。 その後は、海苔屋さんで味噌汁の中に入れる海苔を購入。 これだけで美味しい味噌汁が出来上がります。 特に時間がない方にオススメ。 味噌、海苔、お湯で出来てしまいます。 3分待たなくても大丈夫。 海苔を細かくして、 味噌を入れて、 お湯を入れて、かき混ぜて、 出来上がり。 オススメ理由のもうひとつとして、 味噌はお腹の仕事量を軽減します。 疲れやすかったり、仕事中に眠かったりする人は 一度、腸への負担を軽くするのも良いかもしれません。 この日は時間があったので くず餅もいただいて帰りました。 ちょっと、本が読みたかったり、携帯を操作したい場合は 喫茶店もあります。 どちらも商品にこだわりがあってお勧めです。佐野味噌醤油店 東京都江東区亀戸1-35-8 亀戸駅から徒歩7分
(腸元氣堂)
2015年10月11日 13:29
水星の逆行修了
水星はコミュニケーション、通信系、交通の流れ系のサイン。
また、タイミングが良いとか悪いとかにも影響します。
(ソウルメイト研究家KEIKOさん情報)
逆行中の昨日、 コンビニで発送物をお願いする時に店員がなかなか現れなかったり、 利用する電車がちょうど、出発した後だったり、 私は待ち合わせ時間を間違えて、三時間早く着いてしまったり、 水星の影響かなと思われることが多々ありました。 水星の逆行を知ってると、気持ちに受け容れる余裕が生まれます。 三時間早く着いても、喫茶店で時間を有効に使えたことが私には非常にプラスになりました。 また、水星の影響を受けてるということは流れに乗ってるということ。 なので、9日順行に戻る時が楽しみです。 なぜなら、 逆行が順行に戻る時のエネルギーから貰える影響がすごいからです。 無理そうな契約がすんなりいったりだとか、コミュニケーションがスムーズに行きやすいから。
こういう惑星のエネルギーを感じたりすることは楽しいが囚われすぎないように楽しむのがコツかなと思う。
(腸元氣堂)
2015年10月 4日 14:40
お部屋のデトックス
私の部屋はごちゃごちゃしていました。 週刊少年ジャンプに出てくる両津勘吉みたいな部屋。万年床にちらかり放題。
この状況から脱皮できたのは、 『人生がときめく、片付けの魔法』という本に出会ったからだ。
ときめくものは残す。 ときめかないものは捨てる。 至ってシンプル。
この方法を実践し、ゴミ袋が50袋ぐらいになったかと思う。
どんだけ溜まってたのか、 という感じですが、 とにかくいっぱい捨てました。
捨てられたら、 残ったものたちに定位置なるものを 決めてあげる。
それからというもの 部屋が散らかっても、 一時間もかからないで、 綺麗に整理整頓ができるようになった。
今まで荷物が置いてあった場所が スペースとして活用できる。
ときめくものしかないので 部屋がリラックスできるスペースとして 充実感が増した。
お客様をお招きしても恥ずかしくない スペースができた。
いろいろプラスになることばかり。 部屋の片付けは大事だなと実感します。
部屋も身体も デトックスが大事です。
(腸元氣堂)
2015年10月 1日 23:43
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