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腸もみは体調不良・便秘解消・むくみの解消をしたい方におすすめの施術です。
ぜひ腸元氣堂でお試し下さい。

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からだを元氣にする腸もみブログ 2022年4月

腸もみって痛いの?

腸もみって痛いの??
と、たまに聴かれますが、痛くないです。

固い部分に少しの痛さを感じるかもしれませんが、
痛気持ちい感じで施術します。

私のサロンで腸もみ中に意識していることは温かさとリズムです。

温かさはホットストーンでお腹に温かさを送り込みます。

冷えているお腹にはこれだけでも効果的で、お腹が動き出します。
気持ち良いと感じるぐらいの温かさがベストです。




リズムは一定のリズムは筋肉をリラックスさせます。
腸管も平滑筋という筋肉で出来ています。

固い部分には細かいリズムを送り込み、
むくみの部分にはゆったりとしたリズムを送り込みます。





腸もみは痛いものと思われてご来店いただく方もいらっしゃいますが、
だいたいのお客様は施術中に半寝状態になって、いわゆる瞑想状態になられます。

この状態は一番自律神経が活発に動き出す状態でもあります。

腸管と脳がコミュニケーションを計り、身体の調整をしてくれます。

腸管と脳は迷走神経で繋がっています。

その繋がりは脳からの一方的なものではなく、
腸管から脳への方向へ繋がる神経線維も、
迷走神経の70%の割合で存在してます。

脳は腸管の情報を大事にしてることが伺えます。

腸もみは痛みを伴うものではなく、温かさやリズムで自律神経を整え、その過程で便秘解消やむくみ解消は行われます。
なので腸もみは単にリラックスのために行うのも心の安定に有効だなと感じます。




【美容&健康マンガ 腸もみでカラダをメンテナンス】
漫画で分かりやすく腸元氣堂をお伝えしてます。
こちら





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茨城県牛久市ひたち野西3-36-1

むくみの原因はたったの2つ

むくみの原因は
1、リンパのつまり
2、血中のアルブミン不足
大きく分けて2つかなと思います。

リンパのつまりは、主にリンパ節の詰まりで、リンパ節は関節部分に位置します。
むくみが気になる部分の筋肉をほぐすと共に、関節の可動域を広げて、
アロマを塗布していけば、自然と流れ出します。

ちなみに一番大きなリンパ節、乳糜槽があるお腹は腸もみでケアしていきます。

小腸自体にもリンパ節が100個以上存在します。
主に下半身のむくみに有効です。





次にアルブミン不足は血中に不足している状態のことを指します。
アルブミンが不足すると血中に水分を保持できなくなり
間質液中に水分が漏れてしまします。

これがむくみになります。

アルブミンの割合は
少し細かい血液検査でも検査できます。
ただ検査結果で不足していなかったとしても
むくみが気になる場合も出てきます。

それは血管が細いために割合としてのアルブミン量が足りている状態なだけで
栄養な水分がしっかり輸送できるだけの血管の太さが保たれていないのかもしれません。

私のサロンではアルブミンを増やし、血管を太くするのに
だし汁を毎朝摂取してもらってます。

内臓系の自律神経は毎朝胃腸を動かすことから始まるからです。

トイレの小用の回数が増えたりするので、
血管が太くなり、朝のだし汁で胃腸を動かしていることで
腎機能との連携がうまくいきだしているのかなと毎回感じます。

だし汁のメリットは胃を強化することにもあります。
お肉などのたんぱく質をしっかり人間仕様のたんぱく質に変換するには胃が機能していなくてはいけません。

そのことも血中のアルブミン量を増やしていきます。

むくみ解消は腸もみの得意分野です。
一度、お試しください。




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