からだを元氣にする腸もみブログ

脱牛乳の秘策

CRP値がひとつの目安

和食を続けるコツ

楽しく和食を続けて便秘解消

お酢が便秘解消になる理由

『酢』が決めて、下剤卒業

腸管粘液と腸内細菌

酪酸菌は酸素が嫌い

腸管を動かすために酪酸で低酸素状態を作る

自分の流れを作って便秘解消

胃からはじめる気持ち部分のストレス解消

腸内細菌が子宮に与える影響

むくみ解消は腸もみ整体と腸内細菌の相乗効果

本日ソラベル産まっしぐらの発売日

お酢って脂質?

むくみの原因を知り腸もみ整体で流れを作る

玄米の選び方のポイント

温かい白ご飯でも血糖値が上がらないお米、まっしぐら

【まっしぐらを選んだ理由は?

まっしぐらの系統

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